Свежие новости

Тaкoe зaключeниe сдeлaли учeныe иx Миннeсoты (СШA), кoтoрыe зaнимaются рaзрaбoткoй всeвoзмoжныx диeт для людeй, стрaдaющиx ожирением.О том, что грибы могут быть гораздо сытнее мясо, говорили и раньше. А вот теперь и специалисты проверили действие эффекта, сравнив результаты от использования в еде определенного количества мяса и грибов, пишет РИА Новости со ссылкой на журнал Appetite.Блюдами из грибов и мяса кормили участников исследования — студентов Мминнесоты. Питавшиеся мясом учащиеся в обед съедали больше еды и, соответственно, получали 100 лишних калорий.Стоит обратить внимание, что США лидирует в десятке стран мира с наибольшим числом граждан, страдающих ожирением. Причем, в пользу грибов в связи с этим их свойством активно и повсеместно высказывались вегетарианцы. Исследователи выясняли плотность завтраков и обедов, а также измеряли время от окончания принятия пищи до наступления чувства голода.«Грибная» диета лучше притупляет чувство голода в отличие от «мясной», — таково было заключение ученых. Так, недавно страдает от Роспотребнадзор назвал регионы страны, где для населения наиболее актуальна проблема ожирения — Ненецкий автономный округ, Алтайский край и Пензенская область. Во время диеты следует обязательно добавлять в меню большое количество грибов. В докладе ведомства отмечается, что с 2011 по 2015 год число людей с диагнозом ожирение выросло более чем в два раза.Ирада Гусейнова При этом молодежь питалась в отдельных столовых, очевидно, чтобы не заглядывать в тарелки друг друга. К сожалению, в России эта проблема тоже стала актуальной в последние годы. Именно они дадут человеку, сидящему на диете, ощущение сытости на долгое время. В блюда одним присутствовали шампиньоны, которые можно приобрести в любом супермаркете.

Читайте также: Блокнот Инстаграм▪ Эффектный метеоритный поток увидят россияне предстоящей ночью▪ Пронесло: ВАК отказалась лишать Мединского ученой степени доктора наук▪ Не надо уступать пожилым людям места в транспорте, — британские ученые